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19 dicembre 2015

DOLCE SENZA ZUCCHERO, IL LIBRO DI RICETTE A BASSO INDICE GLICEMICO

11:00:00 | No comment



Circa un anno e mezzo fa mi sono messa a dieta, avevo voglia di dimagrire e velocemente, così mi sono buttata su un'alimentazione molto proteica e a zero zuccheri, da quella esperienza one spot ho imparato una cosa (oltre al fatto che le diete drastiche non servono) ovvero che nonostante non sia diabetica gli zuccheri mi fanno male. E posso dirvi che riducendoli di molto anche il la mia sindrome da ovaio micropolicistico è migliorata e non credo sia un caso. 

Tutta questa premessa per arrivare a dirvi che durante quel periodo ho scoperto un blog davvero interessante "Dolce senza zucchero" che raccoglie ricette a basso indice glicemico e che da qualche mese è anche stato pubblicato un libro con tante deliziose preparazioni.

Tra gli ingredienti più utilizzati troverete lo zucchero integrale di cocco (buonissimo!), il burro di mele e le farine di mandorle o nocciole, tutti ingredienti molto golosi e adatti a ricette a basso indice glicemico. Io ne ho già provate alcune con il pandolce al cioccolato, quindi, non posso che consigliarvi l'acquisto! 


Orsola Di Donato
11:00:00
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Labels: Dolci da Forno, In My Kitchen
Tags : Dolci da Forno , In My Kitchen
Orsola Di Donato

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Benvenuta nella mia home, sweet, digital home. Sono Orsola Di Donato, beauty blogger dal 2008 per PinkBlog & FashionBlog, autrice del libro Capelli & Acconciature, Social Media Manager e Wedding Blogger per Something Tiffany Blue. Sono sposata, vivo a Torino, lavoro a Milano, ma la mia città è Napoli!

MissBeckyB. nasce come Beauty Blog e si arrichisce ogni giorno di nuovi temi: dall'home decor al fashion, ma anche ricette e review hi-tech. Tanti racconti per accompagnarvi in un viaggio nelle mie passioni. Buona lettura!

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